Questão 38

RDS, 15 anos, sexo feminino, vem à consulta porque está se sentindo acima do peso e gostaria de orientação alimentar. Relata que todos os dias consome no café da manhã pão com presunto e queijo muçarela e leva de lanche para a escola bolacha doce sem recheio. Refere que no almoço mãe faz legumes e verduras todos os dias, sempre tem uma proteína e que a menor sempre come de tudo. Quando perguntada sobre o consumo de bebidas, diz que toma suco de caixinha em todas as refeições. Que orientações nutricionais seriam adequadas para melhorar a qualidade da alimentação desta criança?

A ) Retirar alimentos ultraprocessados, manter lanche no café da manhã e aumentar ingesta hídrica.

B ) Restringir alimentos ultraprocessados, aumentar a ingesta de leite e derivados, retirar suco artificial e aumentar a ingesta hídrica de água e; incentivar o consumo de alimentos in natura.

C ) Retirar a bolacha, manter café da manhã substituindo o presunto por peito de peru e melhorar a ingesta hídrica.

D ) Retirar pão do café da manhã, diminuir o consumo de sucos e sugerir alternativas para o lanche.

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